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元気言葉

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120716:成功の法則は「人を助けた数、人に感謝された数、人に喜んで頂いた数」で決まります。あなたは、どれだけの人を助けてますか?感謝されてますか?どれだけの人に喜んで頂いてますか?(by斉藤一人さん)
120717:嘘は、嘘を呼び込みます。始めは小さな嘘であっても、嘘を積み重ねているうちに 自分の手に負えなくなるような嘘に なってしまうこともあります。そして、何より嘘は自分自身を縛りつけます。自分のついた嘘に束縛されているなんて 非常につまらないことです。 正直になりましょう。素直に自分を表現してみると、自由とはなんて気持ちの良いものだと気づくはずです。

120718:何をしたいのか??何が欲しいのか??どこへ行きたいのか??自分の望む行動・モノ・環境を明確にできていますか??自分自身の欲求を知らずに、それを探すことは、暗闇の中で何の目的もなく彷徨っているようなものです。自己の欲求・目的を明らかにし、それを自分自身でしっかりと認識することで、暗闇だった場所にライトが照らされます。ちょうど演劇で舞台が始まるときのように。あなたは、何をしたいのか、何が欲しいのか、どこへ行きたいのか、自分で自分のことがしっかりと認識できていますか??

120719:プライドは高すぎても、低すぎても、問題。あまりに低すぎるのは、自分に自信がないか、自分を好きになれないか。あまりに高すぎるのは、自信過剰か、自意識過剰か。いずれにしても、自分と周囲との認識が上手くできていない証拠。等身大のプライドで、過去と現在と未来の自分を誇れるような生き方がしたい。

120720:恐れは自分の身を守るための防衛本能として誰にでもあります。だから、それをなくそうとするより、恐れよりも愛が少しでも
上回る様にしていればよいのです。そのためには、常に自分から愛を出すように心がける必要があります。何かに対して不安に思ったり、恐れを感じたら「今の自分から愛は出ているのかな?」とセルフチェックする習慣を身につけて下さい。(by斉藤一人さん)

120721:あなたの人生は、あなたが考える「あなたの人生」像と同じです。そして、あなたは、あなたが考える「あなた」像と同じです。もしも、人生や自分自身を変えたいのなら、自分の人生や自分自身に対する考え方を変えるところから 始めなくてはいけません。思い込みや自己暗示は、ある意味、真実なのです。マイナスの思い込みや否定的な暗示は上手に忘れ、そして、プラスの思い込みや良い自己暗示を上手に取り入れて、あなたが考える「あなたやあなたの人生」を もっともっと良いものにしていきましょう。

120722:人生は、山あり谷あり。いつもいつでもうまくいくことばかりじゃない。だけど、上手に生きていくよりも、一生懸命生きていくことで、いつかオンリーワンの幸せをみつけたい。自分自身を信じて行こう。悩むことさえ忘れた生き方よりも、たくさん悩んで考えて、自分なりの答えを作っていきたいから。

120724:大事なことは、誰が悪いかを決めることではない。あなたは別に悪くない。だけど、あの人だって、別に悪いわけじゃない。誰だって、その人なりに、一生懸命生きているんだよ。相手を否定・誹謗・攻撃したって、自分に還ってくるだけ。自分のことも、相手のことも、もっと大事にして生きていきたい。

120725:「頑張ろう!」「頑張んなきゃ!」「頑張ってね!」・・・本当に頑張っていますか?本気で頑張っていれば、おのずと結果はついてくるものです。合言葉のようなかけ声だけの大きい《投げやりの頑張り》ではその先には進めないこと、あなたも知っているはずです。「気休めの頑張り」よりも、「貪欲な頑張り」で、欲しい未来を、あなたの希望を手に入れましょう。

120726:何か新しい行動を始めようとするとき、どんなことを考えますか?失うものばかりに目がいってはいませんか?未知の行動に対して、何か失うのではないかといった不安や恐怖心を抱いてしまうことはある程度しょうがないことなのかもしれませんが、それ以上に、未知の行動を始めることによって得られるもの、新しい人や知識・場面との出会い、経験、変化による前進にワクワクと胸を弾ませる気持ちを前面に出していくように心がけるとあなたの行動範囲は広がり、豊かな経験を育んでいけることでしょう。新しいことへの不安なんて新しいことへの期待で覆ってしまう心意気で!失うものに怯えるよりも、得るものに心ときめかせましょう!!

120727:元気な私でいたい! 明るい私でいたい! 前向きな私でいたい! 健康な私でいたい! チャレンジする私でいたい! 優しい私でいたい! 私らしい私でいたい! 素直な私でいたい!私の好きな私でいたい! 思いやりのある私でいたい!あたたかな私でいたい! 楽しい私でいたい! 包容力のある私でいたい! 行動力のある私でいたい!頭の良い私でいたい! 懐の広い私でいたい! 大きな心の私でいたい! 豊かな私でいたい!笑顔の私でいたい! キレイな私でいたい! キラキラ輝く私でいたい! いつもワクワクした私でいたい!愛される私でいたい! 幸せな私でいたい! すべての私を叶えるのは、私以外いない。私の幸せは私次第なんだ。私のために、私は努力していこう。私の幸せは、私が創る!!

120728:何か行動するとき、自分の基準は愛だろうか?そうやって考える癖があると、たいがいのことはうまくいく。何かが悪いのではない、愛がないのがいけないのだ。そこには、愛があるかな?

120730:その心配事は、今、思い悩まなくてはいけないこと??まだ起こってもない想像で、自分を苦しめるのはやめにしようよ。せっかくの人生なんだから、努めて嫌なことなんて忘れちゃって、努めて楽しいこと・うれしいことを考えることにしようよ。マイナス思考に陥りがちなときこそプラス思考を意識的に働かせることが大切だよ。

120731:占いの結果に一喜一憂する生き方よりも、今、自分に与えられている幸せに気づきながら生きていく。そんな生き方の人のもとに、幸運は訪れるのだと思うのです。あなたは、自分に与えられている幸せに気づいているだろうか?(by斉藤一人さん)

120801:良いことがあったら、少し大げさすぎるんじゃないかっていうくらい喜んでください。そのときは、できるだけ周囲にも喜んでいるのがわかるくらいに 大げさに喜びを表現すること。そうすると、心の中に良い気持ちをたくさん充電でき 自然とまた良いことが寄ってくるようになります。反対に、あまり良くないことがあっても、少し気にしなさすぎなんじゃないかっていうくらいさらりと流してしまってください。そのときは、できるだけクヨクヨ思い悩んだりせずに大したことない、と大きく構えること。そうすると、悪い気持ちが心に溜まらず落ち着いて対処していくことができます。

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