ようこそ、磐田の小林丈司(コバヤシジョウジ)のホームページへ!どうぞ、楽しんでいってください。

元気言葉

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111204:誰だって、つらい過去がある。でも、大丈夫。今を大切に生きれば、「時」がすべてを癒してくれる。だから、逃げないで。幸せを探すのも、幸せになるのも、あなた自身にしかできないことだから。

111205:幸せは、あなたの手からも作り出すことができます。「笑う門には福来たる」ということわざのように、まずは、笑顔から始めていきましょう。素敵な笑顔と楽しい笑い声が響くところに、幸せはやってきます。鏡を見てみてください。あなたの顔には、すてきな笑顔があふれていますか?

111206:自分を縛りつけているもの、自分を嫌な気持ちにさせるもの、生きてく中で身に付けてしまった見栄やしがらみ、いらないものは捨ててしまおう。汚れた泥を落として、過度な衣服・虚栄心の殻を脱いで、産まれたままの姿に戻ろう。裸の自分から、また始めればいい。新しい道は、きっとみつかるから。

111207:人には必ず長所があり、そして短所がある。長所ばかりの人もいなければ、短所ばかりの人もいない。さらに言えば、長所と短所は極めて紙一重のところもある。短所を反省し、改善していくことに集中するのも良いが、時には長所に目を向けて、十分に褒め、又、その良いところをもっと伸ばしてやろうとすることが必要である。長所が短所をカバーし、短所が長所を磨いてくれる。

111208:今日の自分は、昨日の自分より成長していましょう。昨日よりも、トンガリを作りましょう。平均点でいるより、1つだけでも、飛び抜けにしましょう。1ミリでも前に進んで行きましょう。

111209:過去はもう戻らない。後から変えることなんてできないんだから、肯定してあげなくちゃね。きっと、一番いい道を選んだんだ、って、自分の選択を認めてあげようね。たとえまだ今は結果が出ていなくても、これから先、イイ未来につながってると信じて、幸せな未来描いて歩いて行こう。

111210:「もう一試合できるで」と、二連敗したチームが、明るく言っていました。本当に嬉しそうでした。この人たちは、本当に好きなんだなあ、と思いました。まず、試合ができることの喜びを感じましょう。負けても、まだまだ試合に出ましょう。

111211:他人を不幸にして、自分だけ幸せになるなんて、ありえないこと。たとえ、あるかのように見えたとしても、それは見せかけだけ。自分が幸せになりたいなら、他人をも幸せにしたいと願いましょう。幸せは、人から人へと伝わっていくものです。あなたの笑顔には、誰かを笑顔に変える力があります。あなたの優しさは、誰かの優しさを引き出す魔法になりえます。幸せの輪を世界中に広げていきたいですね。

111212:「できた!」という喜びは、いずれ自信に変わる。大きな成功はみな、小さな成功の積み重ねだ。小さな成功を軽んじているうちは、大きな成功には至らない。小さな挑戦と小さな成功を繰り返していくうちに、いつの日か振り返れば大きな成功が創られているものだ。小さな成功は、小さな自信をもたらしてくれる。小さな自信を重ねていこう。いつの日か揺るぎない大きな自信が自分についているように。

111213:確かに、結果が全てではありません。でも、結果が出ない時に「悔しい」と思えるかです。頑張っているのに、結果が出ないこともあります。悔しさは、次に繋げていくことです。次に、繋げたものの勝ちなのです。

111214:人から好かれようと努力する・・・そうすると、自分を変えるか、相手を変えようとします。そんなことをするから、お互いがおかしくなってしまう。相手を何とかしよう、自分をなんとかしようとするよりも黄色は黄色で輝いていればそれでいいのです。相手に影響力を与えようとするから、人に嫌われてしまうのです。黄色い宝石は、黄色い宝石。私は、私です。小林さんは、小林さんです。あなたは、あなたですか?

111215:成功する人は、結果を辛抱強く待てます。待っている間に、自分のできることにどんどん挑戦してます。そう、この結果が出るまでの待ち時間の間に何ができるかです。この待ち時間に差がついてくるのです。

111216:「もうこんな年だから」「もっと若かったら」こんなセリフを使って、自分を封じ込めてはいませんか。年なんて、関係ありません。《若かったら》というセリフを使っても、しょうがないんです。若返ることはできません。年齢は戻りません。いつまでたっても若くなれないあなたは、いつまでたってもそのことをやることはできません。若くなれないんだったら、今の年のままでやるしかありませんよね。年のせいにして、やりたいこと・興味のあることをあきらめないでください。このままやりたいことに挑戦しないでいいんですか?やりたいこともやれないまま余生を過ごすより、ちょっと変わった人と思われても、やりたいことをやった方がいいんです。年齢を重ねた人が、若いことにチャレンジする姿って、とってもかっこいいですよ。反対に、若い人も同じです。「まだ若いから」「もっと経験を積んでからじゃないと」と、アレコレ考えて尻込みしてしまう前に、今だからチャレンジできることもあるはずです。もっと自由に楽しんでください。

111217:全力で、行けばいいのです。どんどん、ぶつかって、どんどん失敗しましょう。失敗の数なんかは、気にしなくてもいいのです。数は、調整なくてもいいのです。多くても、構わないのです。とにかく、全力かどうか。自分が、「全力モード」なら、構わないのです。

111218:この1ヶ月の自分を振り返ってみてください。自分の頑張りを褒めてあげられそうですか? それとも、一度自分を振り返って、どこがどうダメなのか、なぜうまくいかないのか・できないのか、 よく自分のことを分析してみる必要がありそうですか?時々、今の自分の位置を確かめてみる習慣をつけましょう。目標を設定して、時々、振り返ってあげるのです。今、自分は、その目標に向かって、ちゃんと進めているかどうか、目標までどのくらいの地点にいるのかどうか、目標は修正・改変する必要があるのかどうか。目標設定→行動・努力→反省・分析→評価→目標の見直し→行動・努力 というサイクルで、どんどん素敵な自分になっていきましょう。そして、いつでも新しい気持ち・前向きな気持ちを忘れずに、自分を磨いていってくださいね。

111219:思い切り笑い飛ばせるから前に進んでいけるのです。ウジウジ考えたら、前には、進んでいけません。人は、記憶力が悪い方が、いいのかもしれません。悪いことは、忘れるに限ります。思い切り笑い飛ばせば、サッパリ忘れます。笑い飛ばしましょう。

111220:体と心はつながっている。体で感じたこと、心地良さも、痛みも心の中に浸透する。思いっきり深呼吸してみよう。きれいな空気を体に取り込むことで、心の中にも爽やかな新しい風が吹く。よどんだ空気は換気する習慣をつければいい。体も心もきれいになろう。

111221:体重を、しっかり乗せていきましょう。そうすれば、まったくブレることがなくなります。スノーボードは、しっかり体重が乗せていくと、板をコントロールできるのです。怖いと思って、体重を乗せずお尻を引いてしまうと、余計にコントロールできないのです。

111222:忘れたい人がいるのも、忘れたくない人がいるのも、一生懸命生きてきた証です。過去は責めるのではなく、褒めてあげると、すーっとラクになりますよ。

111223:「どれだけすれば、上手くいきますか?」こう聞く人ほど、結局、何もしません。「何回やれば、上手くいく」こういうルールは、どこにも存在しないのです。あえて言うなら、上手くいくまで、すればいいのです。

111224:《大丈夫、大丈夫、大丈夫、大丈夫。私は、大丈夫。》不安になったら、唱えてごらん。この言葉が、自信のオゾンホールを埋めてくれる。 自信というオーラに守られたとき、不安はチャンスに見えてくるはず。大丈夫。大丈夫。私は、大丈夫。

111225:「時間がない」この言い訳を使わずに、粘ってみましょう。簡単に言ってしまっては、いけないのです。「この言葉を言わずに、何とかならないか」ここから、突破口が生まれるのです。言い訳するのは、簡単なのです。

111226:タイミングというのは、とても大切なことです。どんなに惹かれあっていたとしても、タイミングが悪ければ、上手くいくとは限りません。逆に、タイミングさえ良ければ、あんまり良い状態でなかったこともかえって準備不足が良い結果につながったということもあります。人にはそれぞれ個人個人の時の流れというものがあります。誰かの時の流れを、ムリヤリ自分の流れの速さに合わせようとすると、必ず無理が生じてきます。それぞれのペースで、上手なタイミングを見つけていきたいですね。

111227:一つの道しるべに到達したら、間髪いれずにすぐに次の道しるべに行こうとしましょう。ここまできたら、すぐに次のところまで行こうと考え即、行動です!!豊かな気持ちで加速していくと、いい知恵が出てきます。そのときに浮かんだ知恵を、ただ素直にやっていればいいのです。正しいことを考えて浮かんだ知恵で行動すれば失敗のしようがありません。これが加速の法則。普通の人のは、おおきな目標1つだけもつ。そして、達成すると、のんびり・・・「車がほしい」「温泉に行きたい」⇒ 失速 あなたはどちらですか?(僕はやっぱり…)

111228:自分にない幸せをもっている人を羨んだり妬んだり、自分にある幸せをもっていない人を蔑んだり哀れんだり、劣等感と優越感にまみれた世の中ですけど、本当は、人と比べる必要なんてないんです。人には、みなそれぞれの生き方や価値観があります。幸せの量を比べたって、仕方のないことですよ。大切なのは、いま自分にある幸せを、心の底から楽しんで、できればもっと大きな幸せになるように努力して、たくさんの人たちとその幸せを分け合えるようにすることです。

111229:今、辛抱して待てるかどうかです。結局、待てる人が勝つのです。結果は、いつか必ず、出てきます。それを信じて、今、できることに、全力で、取り組んでいけばいいのです。

111230:自分の態度をほんのちょっと変えるだけで、相手との関係が180度変わることがあります。苦手だと思っていた人にも、まずは笑顔をちょっとでも作ってみるとか。否定的な態度をやめてみるとか。それだけでも、自然と関係は変わってゆくものです。

111231:自分が取りたいカルタを決めましょう。人生では、多くのカルタを取る必要はありません。カルタ取りのゲームは、多く取った人が、勝ちです。人生のカルタ取りは、自分が取りたいカルタを取れば、勝ちなのです。それ以外は、取る必要がないのです。

120101:楽しんでいきましょう。できれば、笑って取り組んでいきましょう。笑って取り組むと、脳が活性化するのです。結果がいいから、笑うのではありません。笑うから、結果が良くなっていくのです。笑っていますか?

120102:「これは、今までに、前例がないから、できません」なんてもったいないこと言っていませんか?いいえ、前例がないから、やるのです。前例がないから、かえってやったほうがいいのです。前例がないことに取り組むのは自分が成長するチャンスなのです。前例のあるなしに関わらず、なんでもやるハメになったことを明るく前向きに取り組めばいいのです。そうすれば、神様からとっても素敵なプレゼントをもらえるのです。楽しんでいきましょう。

120103:人は誰でも自分を認めてもらいたいものです。あなたが人から認められたいと思うのと同じように、あなたの隣にいる人も、その隣にいる人も、人はみな、人から認められたいという願望・欲求を持っています。人から認められたいと思うのなら、 まず、自分から人を認めてあげましょう。 誰も認めることなくして、自分だけ認めてほしいだなんて、都合が良すぎることです。 反対に、自分が人を認めたら認めただけ、自分を認めてくれる人も増えていきます。お互いを認め合える関係が一番ですよね。そんな関係を作れる第一歩として、 まずは、自分から、積極的に相手を受け止め、積極的に相手のことを認めてく努力をすることが大事になります。

120104:自分の思い通りに相手が動かないからといって、イライラしたり腹を立てたりすることは、間違いです。誰かを思い通りに動かす権利なんて、誰も持っていないのです。お互いを尊重した関係でない限り、長くは続きません。予想を超えた相手の反応を好意的に受け取れるようになれば本物の関係かもしれませんね。

120105:自分の脱いだ靴を、キチンと揃えましょう。意外と簡単なことなのに、できていない人が多いです。靴を揃えながら、自分の足元を見つめ、自分自身を顧みましょう。まず、靴を揃えること。簡単なことこそ、バカにはできないのです。

120106:やりたいことが見つからない??それは、あなたがまだ自分の本当に興味のあるものに出会っていないだけのことかもしれません。世の中には無数の面白いことが存在しています。あなたの心を捉えて放さない、とびきりの面白いものが、きっとどこかであなたに出会えるのを待っているはずです。自分にとってスペシャルなものに新しく出会うためにも、オープンな心を持ち続けましょう。積極的に新しいものに出会う姿勢がやりたいことを探し出してくれますよ。

120107:元広島東洋カープの鉄人、衣笠祥雄さんには、見逃し三振は、ありませんでした。 バットを振って、三振していたのです。フルスイングが身上だったのです。ホームランと三振は、紙一重なのです。

120108:世の中嫌なことばかりに見えるとき、あなた自身も【嫌な人】になってしまっている可能性があります。好きなことを見つけてください。好きなことをしているとき、好きなものを見ているとき、あなたは笑顔になれます。笑顔の目から見える世界には、きっと良いことがたくさん見つかることでしょう。

120109:考えすぎず、足を動かしていきましょう。コツは、頭で考えすぎないことです。考えすぎると、必ず足が止まってしまいます。足を動かして、とにかく結果を見てみましょう。結果を見てから、考えた方が早く先に進めるのです。

120110:「心の力」を育てましょう。知力も学力も身体能力も経済力も、心力があってこそ、役に立つものです。頭や身体を鍛えることと同じように、心も鍛えてあげることが大切です。授業では教えてくれないことは、自分で自主的に学んでいかなくちゃいけません。

120111:とにかく、進みながら修正しましょう。見よう見まねでやったらいいのです。やり始めてから修正していきましょう。初めの1歩は、サッと出しましょう。進み出さないうちに、考えてはいけないのです。

120112:やってしまったら、後悔しないもんです。意外ですが、やってしまったらすがすがしいものです。 ほとんどの人は、この事実を知りません。知ろうともしません。後悔のほとんどが、やらない後悔なのに。やったものしか、分からないのです。

120113:過ぎたことをいつまでもクヨクヨと思い悩んでいても仕方がありません。何も始まりません。終わってしまったことは、もういいじゃないですか。過去という鎖で未来を縛り付けるなんて悲しいものです。後ろ向きに生きている限り、前方から射す明るい光に気が付くことはできないのです。過去の分まで、これからの未来を輝かせていきましょう。

120114:とにかく、量をたくさんこなしていきましょう。大切なのは、テンションを下げないことです。テンションを下げないためには、自分の実力以上のことに挑戦していくか、量を多くするか、です。大切なのは、あなたのテンションを意識することです。

120115:何のために働いているの?お金のため?生活のため?
否。 自分の幸せのため。自分の大切な人の幸せのため。自分の生きているこの世界の幸せのため。『幸せ』を核にして物事を考えてみると、穏やかな気持ちと一番大事にすべきことに気が付きます。

120116: 「できない」無意識に作っている、このバリアを取りましょう。いや、無意識のバリアに、気づくだけでもいいのです。バリアがあることすらも、分からない人が多いのです。バリアは、自分が、無意識に作っているだけなのです。

120117:苦しいとき、つらいとき、悲しいとき、そんなときの感情を、あなたはどうしていますか?泣きたいときには無理をせず、思いっきり泣いてしまいましょう。涙と一緒にいやな気持ちも外に出て行ってしまうように。そして、その後、ちょっと無理をしてでも、笑顔を作ってみましょう。鏡に向かって笑ってみましょう。泣き顔からスマイル顔に変身して下さい。楽しいから、嬉しいから、笑うのが基本だけど、笑うから、楽しくなったりうれしくなったりするというのも真実。このサイクルを利用して、いやな気持ちを少しラクにしてあげてください。

120118: 「先のことは、まだ分からないから」と言って、尻込みしていませんか。誰だって、先のことは分かりません。興味があれば、エントリーしておきましょう。それだけ、チャンスが広がるのですから。

120119:重要な決断をするとき、必ず楽しいほう、心がすがすがしいほうを選ぶと、なんかその時は損したようでも、後から見れば、必ず得してるのです。あなたは、正しいほうじゃなくて、楽しいほう、心がすがすがしいほうを選んでますか?

120120:あなたが大事に思うことを、一番大切にして欲しい。人から押し付けられたものではなく、あなた自身が大事だと思うことを。 人から見たらほんの些細なことだったり、変わってる、と思われるようなことでも、あなたがそれを好きなのなら、それでいい。好きなものを好きだと言い切れる気持ち、大切にして欲しい。

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